El níspero no solo es conocido por su peculiar y exótico sabor sino por su gran número de ventajas que hacen del níspero la fruta perfecta para incluirlo en la dieta de toda la familia. En el frente de la salud, la fruta presenta vitaminas, minerales y antioxidantes, es baja en grasas saturadas y sodio, y alta en vitamina A, fibra, potasio y manganeso.
FUENTE DE VITAMINAS: El níspero es rico en provitamina A que ayuda al cuidado y la protección de la piel. Además la vitamina C presente en los nísperos favorece la prevención de enfermedades comunes, como los resfriados y los catarros.
BAJO EN CALORIAS: Por cada 100g, el níspero tan solo nos aporta 50 Kcal. Además es una fruta con un gran porcentaje de agua.
FIBRA: La fibra que contienen los nísperos favorece el tránsito intestinal, y produce un efecto saciante.
ANTIOXIDANTES: Tiene antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro.
Los nísperos frescos están disponibles de abril a junio! No esperes más para probarlos!